ココカラ・フォーエバーは、関わった方々の“心とカラダの健康”を維持・改善するための健康事業や絆づくりをしている会社です。

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ココカラ・フォエーバーは「健康管理」・「家族や友人との絆づくり」・「生涯学習」・「新たな事への挑戦」
これら4つの事を大切に“ワクワクいきいき”と暮らしたい方を徹底支援いたします。

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2017.12.28
年末年始休業日は12月30日~1月3日です。
2017.11.30
イベント案内を更新しました。LinkIcon詳しくはコチラ
2017.7.28
池田ノルディック・ウォーク内容を変更しました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.9.02
ノルディックポール販売のページをアップしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.9.02
出張グループレッスンの情報をアップしました(TOPページ)
2015.8.26
牛肉サミット2015の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.8.06
8月22日(土)・23日(日)牛肉サミット2015(滋賀県・大津)に参加いたします。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.5.28
神戸まつり2015のパレード参加の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.3.31
豊能町でのピラティス&健康ポールウォーキングの模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.3.02
豊能町での健康ポールウォーキング&ランチ会の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.2.20
母の日 ポールウォークイベントの案内を掲載しました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.1.21
第3回ノルディック・ウォーク体験会 in 豊能町・ときわ台 の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2015.1.05
新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
2014.12.20
ノルディック・ウォーク体験会 in 豊能町・ときわ台 の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ
2014.12.06
ノルディック・ウォーク体験会 in くろまろの郷 の模様をアップいたしました。LinkIcon詳しくはコチラ

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《ノルディックポール販売》
キザキ社製『ノルディックポール』
(メディカルポール)を販売しております!

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《出張グループレッスン》
『ノルディック・ウォーク』
の出張レッスンも実施しております。
5名様以上であれば対応させて頂きます。
※3名~4名様の場合はご相談ください

時間は75~90分程度です。

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《豊能町ときわ台》
脂肪燃焼ノルディック・ウォーク
比較的強度が強いアグレッシブスタイル及び伸縮ポールを使用して
脂肪燃焼を目的としたノルディック・ウォークがスタートします!!

~2017年10月よりスタート★~
●<毎週水曜日> 14:30~15:45
●料金:初回500円、2回目以降1,000円
※要予約(072‐750‐6255:木原 までお電話ください)

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《池田 猪名川》 呉服橋西詰
【日時】<毎週木曜日>
2018年1月4日(木)・11日(木)
     ・18日(木)・25日(木)


《初めての方》 
9:30~10:30 参加費500円(※ポールレンタル代込み)

《ショートコース》 
10:45~11:45 参加費500円(※別途ポールレンタル代500円)

《ロングコース》 
12:00~14:00 参加費1,000円

※要予約 フリーステーション(072-750-6255)まで

【場所】猪名川河川敷 呉服橋西詰
【服装・持ち物】動きやすい服装、歩きやすいシューズ、お水、タオル
【定員】先着10名

また、月末・木曜日に様々な大阪・兵庫中心に
観光地・行楽地に出かけてノルディック・ウォークを楽しんでいます。
日程は、上記連絡先までご連絡ください。

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《奥河内 くろまろの郷》
・開催日時は決定次第、お知らせします。

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導者資格 指導員講習会 in 大阪》

【日時】
2018年1月13日(土)10:00~16:00
     1月14日(日)10:00~15:00
※悪天候延期(ただし、小雨決行)

【場所】
フリーステーション吹田事業所
大阪府吹田市竹見台3丁目6-25

【参加費】
1日 5,000円
※ご希望の方は、一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟の公認指導者資格を取得できます。
ただし、指導員資格取得に関しては別途費用がかかります。費用等詳細についてはお問い合わせ下さい。

【服装・持ち物】
運動に適した服、ウォーキング靴、筆記用具、リュックサックやウエストバッグ、タオル、帽子、水分など

【定員】
10名

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《ココカラスペース イベント》
<月曜>
●9:30~10:30 体幹ヨガ
初回500円、2回目以降1,000円
おなか周りの引き締めや筋力向上を目指す方にオススメです。

●11:30~13:30 豊能町でおなじみ 山口納豆・出張ぐりとよキッチン(祝日はお休み
納豆どんぶり&納豆セットや豆腐どんぶり&納豆セットなど
各1,000円でぐりとよさんの納豆・豆腐ランチが楽しめます!

<火曜>
●9:30~11:30 子育てママ応援★ママサークル(毎月第二火曜)
毎月、内容が変わります♪詳しくはお問い合わせください。

●10:00~11:00 ぐりとよ納豆出張販売(祝日はお休み)
新鮮納豆&野菜の販売!

●13:00~13:50 トランポリンエクササイズ
飛び跳ねるだけで体幹も整う。音楽に合わせて楽しくシェイプアップ♪

<水曜>
●9:20~10:20 健康塾
初回:500円、2回目以降1,000円
イスに座りながら柔軟性・筋力アップの運動を行います。
肩コリ・腰痛・ひざ痛の予防や改善など。

●13:00~14:00 ゆるヨガ
初回:500円、2回目以降1,000円
無理なく身体をほぐしていきます。
初心者、身体が硬い方、高齢者の方などにオススメです。

●14:30~15:45 脂肪燃焼ノルディック・ウォーク
初回:500円、2回目以降1,000円
比較的強度が強いアグレッシブスタイル及び伸縮ポールを使用して
脂肪燃焼を目的としたノルディック・ウォークです。

詳細はこちらへ。LinkIcon

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《牛肉サミット2015》
『ココカラ・フォエーバー キッチン』
 として、出店いたしました

「牛すじカレー」
 このカレーの特徴は
 コラーゲンの豊富なすじ肉が、
 た~っぷり入っていること
 たまねぎ、しょうが、にんにくを
 すりおろしたものをベースにするので、
 余分な油を使っていませんし、
 カレールゥが少なくてすみますので
 カロリーは抑えられています。

 完全オリジナルカレーです!
 商品化させていただき、完売いたしました★

詳細はこちらへ。LinkIcon



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